Avez-vous constaté une différence après avoir modifié vos habitudes de vie, qui a eu un impact sur votre peau ?

Ces derniers temps, j'ai réfléchi aux changements de ma peau et je pense que mon mode de vie a eu un impact plus important que les cosmétiques. Je me suis rendu compte que des gestes quotidiens, même les plus anodins, ont un impact significatif sur ma peau. Avez-vous, vous aussi, constaté un changement de teint suite à une modification de vos habitudes, comme boire plus d'eau ou réduire votre utilisation du smartphone ? J'ai remarqué que même un léger décalage dans mes repas ou mon sommeil peut avoir un impact considérable. Je suis curieuse de connaître les habitudes de vie que vous vous efforcez de maintenir et qui ont influencé votre peau, ainsi que les changements que vous avez observés. Partagez vos expériences avec moi, j'ai hâte de les lire ! 😊