Existe-t-il des habitudes de vie qui affectent ma peau sans que je le sache ?

Ces derniers temps, je me demande pourquoi ma peau a l'air si fatiguée et si cela pourrait être lié à mon mode de vie. Ma posture ou le port du masque toute la journée pourraient-ils avoir un impact sur l'état de ma peau ? Avec moins d'activités extérieures et plus de temps passé à la maison, j'ai constaté un léger changement dans mes habitudes de soins. Je me demande aussi si le fait de faire la grasse matinée le week-end ou de me doucher de façon irrégulière pourrait également avoir une incidence sur l'état de ma peau. Si vous avez déjà remarqué une habitude de vie dont vous n'aviez pas forcément conscience, mais dont vous avez réalisé plus tard qu'elle affectait votre peau, n'hésitez pas à nous en faire part.