Voici comment je vérifie l'état de ma peau ces derniers temps !

Ces derniers temps, après m'être lavée le visage le matin, je commence par me regarder dans le miroir et vérifier l'état de ma peau.

Avant, je laissais couler… mais maintenant que j'ai la trentaine, l'état de ma peau affecte vraiment mon humeur. ㅠㅠ

Ma peau n'a pas eu de problèmes majeurs ces derniers temps, mais peut-être à cause de l'hiver, j'ai l'impression qu'elle est généralement sèche. La différence entre les nuits où je dors bien et celles où je dors mal est assez flagrante.

Du coup, ces derniers temps, j'ai tendance à noter secrètement des choses comme si ma peau tiraille ou si mon maquillage s'écaille.

Si je me réveille avec la peau particulièrement sèche, je me dis : « J’ai dû ne pas boire assez d’eau hier soir. » Les jours où ma peau est terne, je me dis immédiatement : « Oh, j’ai dormi trop tard. » Avant, je ne savais pas pourquoi, alors je changeais simplement de produits. Mais maintenant que je connais la cause, ma routine de soins est devenue plus simple.

Difficile de dire si l'amélioration est spectaculaire, mais au moins j'ai l'impression de ne plus agir machinalement sans être attentive à l'état de ma peau. Aujourd'hui, je l'observe et je documente son évolution, au lieu de simplement la gérer. Je trouve que cette attention portée à ma peau est idéale pour prendre soin de moi à mon âge.