De quoi prenez-vous soin pour votre « beauté intérieure », qui est tout aussi importante que ce que vous portez ?

C'est peut-être dû au froid, mais malgré la qualité de la crème que j'applique, j'ai parfois la peau sèche en profondeur. Je me dis qu'une simple application externe ne suffit pas, alors je fais plus attention à mon alimentation ces derniers temps.

Je suis fondamentalement Vitamine C avec collagène J'essaie de ne pas oublier d'en prendre. J'ai vraiment l'impression que mon teint est différent les jours où je prends de la vitamine C et ceux où je n'en prends pas. (Mais c'est peut-être juste mon imagination, haha.)

Avez-vous des astuces secrètes pour sublimer votre peau grâce aux compléments alimentaires ? Si vous avez déjà constaté une amélioration de votre peau après avoir consommé tel ou tel aliment, n'hésitez pas à partager votre expérience ! Partageons nos bonnes nouvelles !