Je fais un bilan de ma peau cette semaine.

Nous sommes déjà mi-janvier. Depuis la semaine dernière, j'essaie de réduire ma consommation d'alcool et de mieux dormir.

Je fais aussi du sport de temps en temps.

C'est pour ça que j'ai l'impression que mon teint s'est amélioré. Ma peau a aussi meilleure mine.

Il semble qu'il y ait eu beaucoup d'obstacles et de difficultés récemment, mais je suis heureux de constater qu'ils ont en grande partie disparu.

J'ai lu un article qui disait que pour équilibrer le sébum et l'hydratation, il faut appliquer beaucoup d'hydratation et terminer par une crème huileuse.

J'ai l'impression que les choses s'améliorent depuis que je l'ai mis en pratique.

J'espère que cela continuera jusqu'à la fin de la semaine.

 

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commentaire 1
  • 친절한다람쥐
    피부 관리는 꾸준히 하는게 가장 중요한 것 같아요 ㅎㅎ
    저도 숙면 취하려고 노력중!!