L’alimentation quotidienne est le meilleur remède qui détermine la santé de notre peau.
Pour un éclat naturel, accordez une attention particulière à votre consommation d'oméga-3.
Les oméga-3, abondants dans les poissons gras et les noix, non seulement suppriment l'inflammation dans le corps, mais renforcent également la barrière cutanée endommagée.
Je travaille dur en ce moment.
On dit que l'alimentation est le meilleur remède. Consommer des graisses de qualité est essentiel, et le secret d'une peau saine réside dans la réduction de l'inflammation.
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