Conseils pour prendre soin de sa peau sèche

L'hydratation est primordiale, car la peau se dessèche facilement en hiver et lors des changements de saison. Appliquer une lotion tonique ou une ampoule hydratante dans la minute qui suit le nettoyage du visage est essentiel pour retenir l'hydratation. Évitez les produits contenant de l'alcool ou des tensioactifs agressifs et privilégiez ceux riches en agents hydratants (comme l'acide hyaluronique, les céramides et le panthénol). N'oubliez pas d'appliquer une protection solaire pendant la journée et, le soir, utilisez une crème hydratante nourrissante ou un masque de nuit pour créer une barrière d'hydratation. L'utilisation d'un humidificateur pour contrôler l'humidité intérieure peut également contribuer à prévenir le dessèchement cutané. Un masque hydratant appliqué en profondeur une fois par semaine est également recommandé. Enfin, et surtout, adopter un mode de vie sain et boire régulièrement de l'eau sont essentiels.