Je vérifie et note l'état de ma peau ces jours-ci (2)

Peut-être est-ce dû au changement de saison, mais ma peau semble particulièrement sensible. Alors, à partir d'aujourd'hui, je vais commencer à surveiller et à noter scrupuleusement son état. Honnêtement, même en me regardant dans le miroir tous les jours, je néglige souvent son état sans même m'en rendre compte.

Ma peau est actuellement très déshydratée et tiraille. Ma zone U, en particulier, est recouverte de petites peaux blanches et squameuses, tandis que ma zone T, autour du nez, est grasse et luisante, signe classique de déshydratation. Le stress et le manque de sommeil y contribuent probablement. Je vais donc, pour le moment, faire une pause avec les produits fonctionnels et me concentrer sur des ampoules riches en acide hyaluronique et des crèmes apaisantes, afin de laisser à ma peau le temps de se régénérer. Tenir un journal comme celui-ci me permettra de voir d'un coup d'œil les jours où ma peau est plus irritée et les produits qui me conviennent le mieux, ce qui sera très utile pour définir ma future routine de soins.