Mon teint est un peu terne ces derniers temps, alors je m'intéresse aux aliments fonctionnels pour la santé.

En rentrant du travail, j'ai observé mon visage à travers la vitre du métro et j'ai constaté qu'il était visiblement terne et sans éclat. J'ai réalisé que le maquillage seul ne suffisait pas, alors j'ai cherché une liste de compléments alimentaires que tout le monde prenait. Mes amies prenaient déjà assidûment du collagène et des vitamines, mais j'avais été trop négligente. Débutante, je prétextais être débordée pour manger surtout des plats préparés, et maintenant ma peau est rugueuse et sujette aux imperfections. J'essaie de me concentrer sur ma beauté intérieure, mais il y a tellement de compléments alimentaires que je ne sais pas lesquels choisir. Il y a tellement de publicités, et c'est difficile de savoir ce dont j'ai vraiment besoin. Comme je débute, je cherche un produit pas trop fort, mais qui améliorera mon teint avec une utilisation régulière. Avez-vous une routine de compléments alimentaires à prendre chaque matin ? Si vous avez des recommandations ou des conseils pour bien choisir vos produits, je suis preneuse. Je suis curieuse de savoir comment vous prenez soin de votre peau !