Routine d'auto-massage du visage pour réduire les poches et améliorer le teint

Je suis convaincue que favoriser une bonne circulation sanguine est tout aussi important qu'appliquer de bons cosmétiques. C'est pourquoi je partage ma routine de soins personnelle, à laquelle je consacre environ cinq minutes chaque soir lors de l'application de mes produits de base. Cela consiste en un auto-massage du visage avec mes doigts et un gua sha. En stimulant délicatement les ganglions lymphatiques qui s'étendent de ma mâchoire, derrière mes oreilles et jusqu'à mes clavicules, je constate la disparition des poches qui s'accumulent au cours de la journée.

Au début, c'était un peu contraignant, mais après avoir constaté à quel point mon teint terne s'était éclairci grâce à une meilleure circulation sanguine, je me dis que je rate quelque chose si je ne le fais pas. Lors du massage, il est important d'appliquer une quantité généreuse d'huile ou de crème de massage pour éviter d'irriter la peau. En utilisant la chaleur du bout des doigts pour masser l'ensemble du visage, en effectuant des mouvements enveloppants, j'ai l'impression que toute la fatigue de la journée s'évapore. Si vous rêvez d'un teint sain et d'une peau plus ferme, pourquoi ne pas commencer dès aujourd'hui une courte routine de massage comme la mienne ?