Mes conseils personnels pour prendre soin d'une peau desséchée par le chauffage en hiver

En rentrant du travail le soir, il faisait tellement froid que j'ai glissé une bouillotte dans la poche de ma doudoune. Mais à un moment donné, il a fait si chaud que j'ai été surprise de sentir ma peau brûler… Le froid de l'hiver est effrayant, mais en réalité, ce qui m'inquiète le plus pour ma beauté, c'est le contraste entre la température intérieure et extérieure et la sécheresse de la peau. J'étais inquiète car j'étais restée sous le chauffage d'appoint du bureau tout l'après-midi et, en rentrant du travail, en me regardant dans le miroir, mon visage paraissait vraiment terne et sans éclat.

J'ai récemment mis en place une routine de soins à domicile et j'aimerais partager quelques astuces qui peuvent paraître simples, mais qui se sont révélées efficaces. Tout d'abord, j'applique une ampoule hydratante juste après avoir lavé mon visage, sans le sécher. En préservant l'hydratation de ma peau dans la salle de bain avant de me maquiller, je la sens nettement moins tiraillée. Mon deuxième conseil est d'appliquer deux fois par semaine un masque apaisant légèrement refroidi à la centella asiatica. C'est idéal pour apaiser le visage après l'application d'une compresse chaude ou d'un radiateur.

En fait, je me rends compte que les conseils les plus essentiels pour prendre soin de sa peau sont de boire beaucoup d'eau et de maintenir un taux d'humidité intérieur supérieur à 50 %, plutôt que d'utiliser des cosmétiques coûteux. La fin d'année est synonyme de nombreuses sorties et de consommation fréquente d'alcool, ce qui peut fragiliser la peau. Pourtant, même ces petits gestes sont la meilleure façon de préserver une peau saine. Je sais que vous êtes tous fatigués ce soir, mais j'espère que vous prendrez le temps de vous regarder dans le miroir, de prendre soin de vous et de bien dormir.