겨울이라 날이 부쩍 차가워졌는데 실내 히터 바람까지 더해지니 몸이 더 쉽게 피로해지고 나른해지는 시기입니다. 작성자님께서 말씀하신 것처럼 히터가 빵빵한 사무실에 있다 보면 수분도 금방 뺏기고 괜히 입이 심심해서 군것질을 찾게 되는 것 같습니다. 특히 붕어빵 같은 겨울 간식의 유혹을 뿌리치기 힘든데 가방에 컷슬린 안티스파이크가 있으면 확실히 마음이 든든하실 것 같습니다. 식후에 급격하게 혈당이 오르는 혈당 스파이크 현상이 나타나면 인슐린이 과다 분비되면서 체지방이 쌓이기 쉬운 환경이 되는데 이를 미리 관리해주니 다음 날 아침 붓기가 덜하고 개운한 것은 과학적인 이유가 있는 결과라고 생각합니다. 덧붙여서 사무실이 건조하고 나른할 때는 따뜻한 물을 자주 마셔주는 것도 신진대사를 도와 혈당 조절에 시너지를 줄 수 있습니다. 연말연시에는 어쩔 수 없는 식사 자리가 많아지는데 작성자님처럼 안티스파이크를 미리 준비해두면 탄수화물 위주의 식단에서도 조금은 자유로워질 수 있을 것 같아 좋은 정보가 되었습니다. 남은 오후 시간도 힘내시고 즐거운 점심 식사 하시길 바랍니다.
C'est la saison du saut à l'élastique... Je pense que je vais survivre grâce à Cutslin Anti-Spike !
J'étais sortie déjeuner quand j'ai senti l'odeur alléchante du bungeoppang (pain en forme de poisson) et j'ai failli perdre la tête… Malheureusement, je n'avais pas d'argent liquide sur moi aujourd'hui, alors j'ai ravalé ma salive et je suis repartie. Quel dommage ! Il fait tellement froid et sec ces derniers temps que j'ai une envie folle de sucré et que j'en ai l'eau à la bouche. Être coincée au bureau avec le chauffage à fond me rend encore plus léthargique. Du coup, j'ai toujours du Cutslin Anti-Spike dans mon sac pour m'aider à contrôler mon alimentation. Mon appétit accru m'inquiétait, même si je suis moins active en hiver. J'avais entendu dire que le Cutslin Anti-Spike était efficace pour réduire les glucides et prévenir les pics de glycémie, alors j'étais sceptique, mais je l'ai essayé et j'en suis vraiment ravie. Je me sens beaucoup plus légère après. Hier soir, j'ai mangé beaucoup de viande et j'ai pris un sachet de Cutslin Anti-Spike. Mon visage est généralement bouffi au réveil, mais je me sens beaucoup plus reposée que d'habitude ! Cela m'aide vraiment à réguler ma glycémie, du coup je suis moins obsédée par les régimes et plus détendue. Pour celles et ceux qui se prennent la tête avec les bonnes résolutions de fin d'année et du Nouvel An, je vous recommande vivement de faire des réserves de Cutslin Anti-Spike à l'avance. Pour ces repas comme les miens où l'on ne peut résister à la tentation du bungeoppang (pain en forme de poisson), c'est un indispensable ! Il est presque 11h30, alors bon appétit à tous !