Conseils de soins de la peau en hiver

En hiver, la baisse des températures et de l'humidité accélère l'évaporation de l'eau cutanée, accentuant la sécheresse. Il est donc crucial de préserver la barrière cutanée. Évitez l'eau chaude pour vous laver le visage et utilisez un nettoyant doux, légèrement acide. Après le lavage, appliquez une crème hydratante avant que votre visage ne sèche complètement afin de prévenir la déshydratation. Tapotez délicatement votre lotion tonique plutôt que de l'essuyer, et terminez par une crème contenant des céramides, du panthénol et de l'acide hyaluronique. Le chauffage intérieur peut également assécher l'air ; l'utilisation d'un humidificateur et une bonne hydratation sont donc importantes. Si votre peau est rugueuse, une hydratation douce, plutôt qu'un gommage, est plus efficace pour apaiser les irritations.