Quand j'ai arrêté de manger tard le soir et que j'ai commencé à boire de l'eau, le teint de ma peau a changé !

Mon teint terne m'inquiétait, et j'envisageais de changer de produits cosmétiques. Mais j'ai finalement décidé de commencer par modifier mon mode de vie. J'ai supprimé les en-cas épicés tard le soir et j'ai bu deux litres d'eau par jour pendant environ une semaine.

C'est incroyable comme mon teint est plus net qu'avec un masque coûteux, et j'en suis ravie. J'ai essayé de me coucher un peu plus tôt, et au réveil, ma peau était moins sèche, ce qui était surprenant. Ces derniers temps, je réalise une fois de plus que prendre soin de sa peau de l'intérieur est tout aussi important que les produits qu'on applique à l'extérieur !