J'ai fait pas mal d'activités en plein air ces derniers temps et j'ai déjà l'impression d'avoir des taches de rousseur ㅠㅠ

Je fais du sport et je suis active en plein air depuis quelques jours maintenant que le printemps arrive, et le vent est froid, mais les rayons UV sont forts, alors j'ai l'impression que mes joues foncent.
Ma peau semble aussi se dessécher, alors quand je rentre du travail, je mets du gel d'aloe vera au réfrigérateur et j'en applique une couche épaisse comme un masque.
Je cherche désespérément à me rafraîchir car on dit que si on ignore la chaleur, les pores se dilatent et cela accélère le vieillissement.
Les personnes qui passent beaucoup de temps à l'extérieur devraient redoubler de vigilance pour se protéger des rayons UV… !