Les substituts de repas pour la gestion du poids, qui ne peut pas en manger s'ils n'ont pas bon goût ?

J'ai jeté plus d'un produit acheté avec enthousiasme après avoir pris la résolution de me mettre au régime, car il avait mauvais goût. Mais cette fois-ci, une amie m'a donné un shake minceur à essayer, et j'ai été conquise dès la première gorgée. Il est tellement riche qu'on ne sait pas si c'est un shake ou du riz en poudre, et les grains moelleux à l'intérieur le rendent agréable à manger. Il est déjà connu sous le nom de Flymeal.

Maintenant que j'y pense, je me souviens l'avoir vu chez Olive Young... ?

Normalement, les substituts de repas me donnent vite faim et je grignote, mais celui-ci est riche en fibres et me cale jusqu'au déjeuner. Je le recommande vivement à toutes celles et ceux qui, comme moi, ont du mal à supporter les substituts de repas sans goût. Ces derniers temps, j'en bois un à la place du dîner et je fais une petite promenade ; je me sens beaucoup plus légère. Pour moi, un régime n'est tenable que s'il est savoureux !