빠른나무늘보P1772373289692
식단 관리 까지는아닌데 단백질 보충으로 먹고 있는데 넘 맛있어요....ㅋㅋㅋ
Comme il n'y avait que des aliments gras et riches en calories autour de mon bureau, j'ai décidé de prendre un smoothie diététique pour le déjeuner.
Au début, j'avais peur d'avoir faim, mais le shake diététique était plus rassasiant que je ne le pensais et j'ai tenu jusqu'à l'après-midi ; haha
En fait, je m'inquiète de savoir combien de temps je vais pouvoir tenir car je manque de volonté, mais le shake diététique a meilleur goût que je ne le pensais, alors je vais essayer de continuer à en manger pour le moment !
Pour ceux d'entre vous qui, comme moi, mangent ce genre de nourriture, avez-vous des astuces pour en manger sans s'en lasser ?
S'il vous plaît, partagez-leㅠㅠ