Veuillez me recommander un shake diététique !

Je suis au régime en ce moment, alors j'ai besoin d'une recommandation urgente pour une boisson protéinée minceur ! Haha

Comme je suis au régime, je suis un peu sensible aux calories et au sucre, donc je veux éviter tout ce qui est trop sucré.

Comme je le consomme en remplacement d'un repas, si vous avez une liste de boissons protéinées diététiques à bonne valeur nutritionnelle, merci de me la partager !

Surtout, il est difficile d'avoir faim une heure ou deux après en avoir bu.

Si vous pouviez me recommander un shake minceur qui me rassasie et ne me donne pas envie de grignoter le soir, je vous en serais très reconnaissante.

Qu'avez-vous mangé et comment avez-vous constaté des résultats ?