État de ma peau aujourd'hui, après avoir mangé des ramen en guise de collation tardive, ce qui me laisse un goûter amer.

J'ai toujours entendu dire que j'avais une peau nette et transparente, mais hier soir, j'ai mangé des ramen pour le goûter et je suis allée me coucher. Résultat : une éruption de boutons ! 😭 C'est donc avec un pincement au cœur que j'écris aujourd'hui à propos de ma peau. Chaque fois que je me regarde dans le miroir, les rougeurs et les boutons me stressent, alors je ne peux pas m'empêcher d'en parler. La farine et le sodium, c'est vraiment une bombe… Je suppose que l'alimentation est essentielle pour avoir une belle peau. Je termine ce petit bilan de ma peau avec la ferme résolution de privilégier les aliments sains comme les salades désormais. J'espère que demain sera plus calme ! Je croise les doigts…

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commentaire 3
  • 귀중한아이리스Z1746569576081
    건강한 식단이 어렵네요 
    저도 해야겠어요 
  • 명랑한삵Y1769479026032
    저도 어제 막걸리 한 병 마시고 잤더니 오늘 아침 피부 컨디션이 아주 엉망입니다 ㅠ
  • 기쁜기린C1767453013901
    어제 야식으로 라면을 먹고 잤더니 바로 뾰루지가 올라와서 괜히 거울만 계속 보게 되네요. 😭 그래서 반성하는 마음으로 오늘 내 피부 컨디션 기록을 남겨봅니다. 평소에는 피부 맑다는 이야기를 자주 듣는 편이라 더 신경이 쓰이는 것 같아요. 작은 트러블 하나에도 괜히 스트레스 받게 되네요.