귀중한아이리스Z1746569576081
건강한 식단이 어렵네요 저도 해야겠어요
J'ai toujours entendu dire que j'avais une peau nette et transparente, mais hier soir, j'ai mangé des ramen pour le goûter et je suis allée me coucher. Résultat : une éruption de boutons ! 😭 C'est donc avec un pincement au cœur que j'écris aujourd'hui à propos de ma peau. Chaque fois que je me regarde dans le miroir, les rougeurs et les boutons me stressent, alors je ne peux pas m'empêcher d'en parler. La farine et le sodium, c'est vraiment une bombe… Je suppose que l'alimentation est essentielle pour avoir une belle peau. Je termine ce petit bilan de ma peau avec la ferme résolution de privilégier les aliments sains comme les salades désormais. J'espère que demain sera plus calme ! Je croise les doigts…