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L'état de ma peau aujourd'hui est de 85 points !

2026.03.13 14:04
vérifier ferraille

L'état de ma peau aujourd'hui est de 85 points !
J'ai mis une poche à eau hier.

C’est peut-être parce que je ne me sens pas bien physiquement aujourd’hui, mais l’état de ma peau n’est pas au mieux non plus.

Il semblerait que mon état cutané s'aggrave lorsque je ne me sens pas bien !

 

Étrangement, je n'ai même pas envie de manger.
Aujourd'hui, je fais simple : shake protéiné à la pistache Meal-it + lait UHT ~ Shake~ Shake~
Déjeuner pris en charge !

J'ai pris un déjeuner léger, donc je pense que je vais me faire un bon repas pour le dîner.

Qu'est-ce qui serait bien pour dîner vendredi soir ? Vous avez des recommandations ? ^^

Je pense que l'état de ma peau s'améliorera si je mange quelque chose de délicieux ce soir~ ^^

 

L'état de ma peau aujourd'hui est de 85 points !

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commentaire 12
  • 유머있는바다H1765772377657
    몸 컨디션에 따라 다르죠
피부도 푸석해지더라구요 ㅠ
    • 명랑한삵Y1769479026032
      Écrivain
      맞아요 몸 컨디션 중요해요!
  • 눈부신늑대P1765105393914
    얼른 컨디션 회복하셔서 100점피부 되시길 바랄게요 ~!
    • 명랑한삵Y1769479026032
      Écrivain
      네 감사합니다
  • 창의적인비둘기Q1762231444721
    아 몸컨디션이 떨어지면 피부도 확실히 영향이 있는거 같아요
저도 어제는 피부상태가 꽝이였는데 오늘은 좀 괜찮네요!
    • 명랑한삵Y1769479026032
      Écrivain
      저두요
주말에 쉬니 피부 좋아지네요
  • 사냥꾼같은수선화C1767451298473
    불금엔 든든하게 고기나 샤브샤브 어떠세요? 따뜻하게 먹으면 컨디션도 좀 올라오는 느낌이라 괜찮더라고요.
    • 명랑한삵Y1769479026032
      Écrivain
      고기는 언제나 옳아요! 감사합니다!!
  • 즐거운사자W1767626053100
    저도 몸 컨디션이 안 좋으면 피부도 바로 티가 나더라고요. 그래서 요즘은 수분팩이나 가벼운 보습 관리라도 꼭 해주려고 해요. 불금 저녁 메뉴로는 너무 자극적인 것보다는 따뜻한 국물 있는 음식이나 단백질 챙길 수 있는 메뉴가 좋을 것 같아요. 맛있는 저녁 드시고 푹 쉬세요!
    • 명랑한삵Y1769479026032
      Écrivain
      다들 그렇군여~~~ 몸 컨디션이 거짓말을 못하네요 ㅋ 
조언 감사합니다~
  • 명랑한삵M1769344743532
    몸 컨디션이랑 피부 컨디션 진짜 같이 가는 느낌 있더라구요. 불금이면 맛있는 거 드셔야죠, 저녁은 고기나 샤브샤브 같은 거 괜찮을 것 같네요.
    • 명랑한삵Y1769479026032
      Écrivain
      네 몸이 불편하면 뭐든 바로바로~ 영향이 있는 거 같아요!