Voici ma routine de soins de base personnelle pour lutter contre la sécheresse cutanée interne lors des changements de saison.

Avec l'arrivée soudaine du froid, j'étais inquiète de la sensation de tiraillement sur ma peau après le lavage. J'ai donc récemment modifié légèrement ma routine de soins. Après avoir lavé mon visage, je ne le sèche pas complètement ; je mélange plutôt une goutte d'huile pour le visage à mon eau et je la laisse pénétrer. Ensuite, j'applique une ampoule hydratante en deux couches. En terminant par une crème régénérante, je ressens nettement moins de sécheresse interne qu'avant. Ce n'est pas une méthode sophistiquée, mais j'espère qu'elle pourra soulager celles et ceux qui, comme moi, souffrent de sécheresse cutanée. Prenez soin de vous pendant cette période de transition.