운동 후에 땀 닦는 것만 신경 썼는데, 산성 성분이 피부 장벽을 약화시킬 수 있다는 건 처음 알았네요. 안 그래도 운동하고 나면 얼굴이 붉어질 때가 많았는데, 알려주신 대로 미온수랑 약산성 클렌저로 빨리 씻어내는 습관을 들여야겠습니다.
Élimination des impuretés par un nettoyage du visage immédiatement après l'exercice
Pendant l'exercice, la température corporelle augmente, les pores s'ouvrent et la sueur et le sébum sont activement sécrétés.
Si les déchets expulsés à ce moment-là se collent à la poussière ou aux résidus de maquillage présents dans l'air, ils obstruent les pores et provoquent des problèmes de peau.
En particulier, étant donné que les composants acides de la transpiration peuvent affaiblir la barrière cutanée et provoquer des irritations s'ils restent longtemps sur la peau, il est important de se laver le visage à l'eau tiède dès que possible après l'effort physique.
Plutôt que d'utiliser des produits au pouvoir nettoyant excessif, il est recommandé d'utiliser un nettoyant légèrement acide pour éliminer uniquement les impuretés tout en préservant l'équilibre hydrolipidique de la peau.
Des pores propres améliorent l'absorption des produits de soin appliqués ensuite.