Activer les préoccupations diététiques

J'ai enfin trouvé le courage d'essayer le régime « Switch On » ! Mais en regardant le plan de repas, je dois boire uniquement des shakes protéinés quatre fois par jour pendant les trois premiers jours… J'en ai déjà les mains qui tremblent ㅠㅠㅠㅠ

Mes collègues ont déjà commencé, mais moi, je n'y arrive pas… Je suis absolument incapable de me passer de caféine, alors l'idée de devoir m'en passer et éviter les soirées arrosées pendant que je travaille… pfff. Je n'arrive pas à dormir, tellement je suis angoissée à l'idée de savoir si je vais tenir le coup pendant ces quatre semaines interminables. Snif snif…

C'est peut-être pour ça que je n'ai pas encore pu essayer...

Est-ce que quelqu'un a vraiment réussi ? Haha. C'est vraiment vrai qu'en tenant le coup pendant 3 jours, mon corps va se mettre à brûler les graisses efficacement ? ㅠㅠ Partagez vos témoignages !