Avez-vous une routine personnelle que vous suivez toujours pour la santé de votre peau ?

Avez-vous une routine personnelle que vous suivez toujours pour la santé de votre peau ?

 

Je suis soudainement curieuse de savoir quelles routines les autres suivent pour la santé de leur peau !

Je veille toujours à respecter ma routine de consommation d'eau.

Je vais au travail le matin et je me prépare une grande tasse de thé Danggulle de 500 ml que je bois au bureau.

Après le déjeuner

Au début du service de l'après-midi, remplissez un verre de 1000 ml de glace et mélangez de l'eau avec du jus de citron.

Ils disent en boire fréquemment.

Veillez également à boire de l'eau régulièrement et fréquemment tout au long de votre quart de travail.

Je pense que je vais m'en tenir à boire 2 litres d'eau par jour.

 

Grâce à cela, ma peau est rarement sèche.

Il semble qu'il reste généralement humide.

 

Ah oui, et une dernière chose

Appliquer un masque pour le visage tous les jours fait également partie de ma routine de soins de la peau, que je suis scrupuleusement.

Les jours où je suis trop fatiguée, il m'arrive tout simplement de m'endormir.

Ressentez-vous une différence entre les jours où vous utilisez un masque pour le visage et les jours où vous n'en utilisez pas ?

Je me suis surprise à devenir assidue sans même m'en rendre compte.

 

 

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commentaire 6
  • 엘케이
    저도 물 마시기랑 마스크팩은 꼭 지키고 있어요!
    특히 하루 2리터 정도 수분 챙기면 피부가 훨씬 촉촉하고, 마스크팩으로 집중 케어해주면 차이가 바로 느껴지더라고요.
    • 명랑한삵Y1769479026032
      Écrivain
      그쵸? 물만 잘 마셔도 피부는 좋아지는 거 같아요~ 
  • 퓨어냥냥이
    물마시기가 참 좋은 것 같은데 전 그게 그렇게 힘들더라구여 어릴적부터 물을 안먹어서 물 챙겨먹는게 왤케 힘든지 모르겠어요
    • 명랑한삵Y1769479026032
      Écrivain
      저는 다행스럽게도 액체 잘 마셔요 ㅋ 물도 맥주도요 ㅋㅋ
  • 창조적인장미L1772435660970
    저는 항상 물을 마셔요!
    그리고, 얼굴 자주 안 만지려고 노력하기!
    • 명랑한삵Y1769479026032
      Écrivain
      네 저도 물 진짜 많이 자주 마셔요! 
      얼굴 자주 만지지 말아야 하는 건 아는데, 비염이 있어서 눈이 간지럽다보니
      저도 모르게 자꾸만 눈을 비비고 ㅠ 얼굴을 만지게 되네요~ 으헝