Dois-je prendre des produits oraux en même temps que j'applique des produits de soin de la peau ?

Ma peau est devenue sensible et très sèche ces derniers temps en raison du changement de saison.
Jusqu'à présent, je me suis surtout concentrée sur les soins de la peau, mais ces derniers temps, j'ai vu beaucoup de publications indiquant que la consommation de compléments alimentaires ou d'aliments bons pour la peau est également importante.

Vous concentrez-vous uniquement sur les soins de la peau comme moi ? Ou faites-vous également attention à votre alimentation ?