Aujourd'hui, l'état de ma peau est d'environ 65 sur 10.

Je me suis réveillée ce matin et en me regardant dans le miroir, ça se voyait vraiment sur mon visage : j’étais restée couchée tard hier et je n’avais pas assez bu d’eau. J’ai des poches sous les yeux et, en général, mon visage est terne et sec. Vous connaissez cette sensation de déshydratation ?

Aujourd'hui, j'ai donc appliqué deux couches de mes soins habituels, ajouté une ampoule hydratante et terminé par une protection solaire. Ma peau semble aller un peu mieux. Les jours où elle est en mauvais état, j'ai l'impression qu'il y a une limite, même en faisant de mon mieux pour avoir bonne mine. Alors, à chaque fois que cela arrive, je réalise à quel point des soins réguliers sont essentiels.

Je pense que le sommeil et l'hydratation sont essentiels, mais c'est en fait le plus difficile à maintenir. Je me dis qu'il faut que j'aille me coucher tôt ce soir. Comment faites-vous pour supporter les journées où votre peau est en mauvais état ?