아침에 아메리카노 없으면 하루 시작이 힘든 1인인데 ㅠㅠ 커피 이뇨작용이 진짜 수분 쫙쫙 뺴요 ㅠㅠ 수분 충전 많이 해주세요
J'ai bu du sang comme de l'eau, et maintenant ma sécheresse interne est devenue incroyablement sévère.
Ces derniers temps, peut-être à cause de la fatigue printanière, je suis tellement somnolente que je ne bois pratiquement que trois ou quatre tasses de café glacé américain par jour. Comme je ne bois pas une seule gorgée d'eau et que je ne bois que du café, je pense que toute l'hydratation de mon corps a été éliminée par son effet diurétique. Ce matin, après m'être lavée le visage et avoir appliqué ma lotion tonique, ma peau était aussi fragile que du papier et tellement sèche qu'elle semblait prête à craqueler. J'ai appliqué une quantité généreuse de crème hydratante, comme si j'allais vider un pot entier, mais cette sensation de tiraillement persiste. À partir d'aujourd'hui, j'arrête complètement le café et je me lance le défi de boire deux litres d'eau en bouteille par jour, quoi qu'il arrive. Ma peau est en train de mourir de déshydratation.