용기있는오디C1767345253963
탄수화물 끊기 진짜 힘든데 곧 결과 보실거에요 응원합니다!
Ces derniers temps, j'essaie tant bien que mal de suivre un régime pauvre en glucides et riche en lipides. Je fais simple : un café Bulletproof au petit-déjeuner et des protéines au déjeuner et au dîner… mais mon poids ne baisse pas autant que prévu, et je commence à me décourager. Est-ce normal de stagner aussi vite ? J'ai l'impression que ma silhouette s'est un peu améliorée, mais je me demande si ce n'est pas juste une impression, haha. J'avais tellement faim aujourd'hui que j'ai fait griller du lard et je l'ai mangé, et maintenant j'ai un peu honte… Mais je ne vais pas abandonner ; je compte m'y remettre sérieusement dès demain ! Bon courage à tous pour vos régimes !