Après avoir constaté l'état de ma peau ces derniers temps, il semble que mon mode de vie ait un impact considérable...

Ma peau est très instable ces derniers temps, alors je note tout. Il est clair que le sommeil et l'alimentation ont un impact considérable. En particulier, des boutons apparaissent dès le lendemain d'une nuit blanche, et mon teint est visiblement terne. Par contre, les jours où je bois beaucoup d'eau, ma peau est impeccable. Avant, je pensais que le problème venait de mes produits de beauté, mais il semblerait que mon mode de vie soit plus important. Avez-vous des habitudes particulières pour garder une belle peau ?