Je ne vis que de desserts, alors c'est peut-être dû aux glycotoxines, mais mon teint est affreux.

Ces derniers temps, à cause du stress, je me suis pratiquement nourrie de desserts sucrés comme des tanghulu et des macarons tous les jours. J'ai entendu dire que trop de sucre provoque l'accumulation de glycotoxines dans la peau et accélère le vieillissement, et il semblerait que ce soit vrai ㅠㅠ. Ce matin, en me regardant dans le miroir, mon teint était catastrophique ; il était devenu jaune, presque caca ! En plus, je sentais des amas de sébum durs autour du menton, c'était la catastrophe. J'ai réalisé aujourd'hui, à mes dépens, que si je veux une belle peau, je dois d'abord supprimer complètement le fructose liquide avant d'utiliser des cosmétiques coûteux ㅠㅠ.

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commentaire 6
  • 즐거운사자D1776045097600
    저도 단거많이먹었떠니 ㅠㅠ 여드름이 .. 
    • 바른멧날다람쥐U1767342320339
      Écrivain
      당분 섭취가 늘어나면 혈당이 급격히 오르면서 피지 분비를 자극하는 호르몬 수치도 같이 올라가더라고요. ㅠㅠ 특히 턱이나 입 주변처럼 예민한 부위는 당분에 더 민감하게 반응할 때가 많죠.
  • 용맹한파파야Y1776045438456
    맞죠 저도 간식 너무 좋아하는데 피부에 안 좋다고 해서 최소한으로 줄이려고 해요ㅜㅜ
    • 바른멧날다람쥐U1767342320339
      Écrivain
      맞아요, 달콤한 간식 끊기가 정말 힘들죠. ㅠㅠ 그래도 피부를 위해 최소한으로 줄이려는 그 노력이 제일 중요한 것 같아요! 같이 힘내서 매끈한 피부 지켜봐요! :)
  • 용맹한파파야Y1776054968756
    아 저도 그래서 얼굴이 똥색이였군요 반성합니다 ㅠㅠ
    • 바른멧날다람쥐U1767342320339
      Écrivain
      너무 자책하지 마세요! 달콤한 간식의 유혹을 이겨내는 게 어디 쉬운 일인가요. ㅋㅋㅋ