Je vais vous présenter ma propre méthode de soins de la peau.

Je n'ai pas pu accorder beaucoup d'attention aux soins de la peau ces derniers temps, mais il y a quelque chose que je pratique régulièrement depuis longtemps.

Ne mangez pas d'aliments salés tout de suite !

J'avais l'impression que ma peau avait davantage soif lorsque je mangeais beaucoup d'aliments salés.

On a l'impression que quelque chose se transforme en désert.

J'évite donc les aliments salés pour avoir une peau nette et propre.

Je ne mange pas de fruits de mer fermentés et je ne bois pas le bouillon des ragoûts ou des soupes.

J'essaie aussi de réduire au maximum la quantité de kimchi et d'assaisonner moins les accompagnements.

Bien sûr, c'est ma femme qui le fait pour moi... mais bref, le simple fait d'éviter les aliments salés fait une différence au niveau d'hydratation de ma peau.