Santé oculaire… Blocage de la lumière bleue ? C’est sec.

Suis-je la seule à avoir la vue qui se trouble et à avoir l'impression que le texte sur l'écran est flou ? Haha. Quand je me concentre sur mon travail, je cligne à peine des yeux, du coup j'ai l'impression que mes yeux vont sortir de leurs orbites. Snif snif…

J'hésite à essayer des lunettes anti-lumière bleue, ou s'il existe d'autres compléments alimentaires efficaces contre la fatigue oculaire, en plus de la lutéine ! Hahaha ㅠㅠ Est-ce que quelqu'un connaît un masque pour les yeux qui soulage complètement la fatigue oculaire ou une astuce secrète pour les yeux secs ? Hehehe