Ma routine de soins de la peau simple et personnelle

Ma philosophie personnelle en matière de soins de la peau se résume à trois choses : « vider, hydrater et protéger ». Il n’est pas facile de consacrer le plus de temps possible à ma peau car je suis occupée le matin, mais je m’efforce tout de même de respecter cette routine.

Tout d'abord, lorsque je me lave le visage, j'ai tendance à bien le « vider » pour minimiser les irritations et éviter d'abîmer la barrière cutanée. Ensuite, je l'hydrate en fonction de l'état de ma peau ; mon astuce personnelle est d'appliquer une lotion tonique légère plusieurs fois pour qu'elle pénètre bien, surtout les jours où ma peau est très sèche.

Enfin, le plus important est de protéger sa peau avec de la crème solaire. Je n'oublie jamais d'en appliquer, même les jours où je reste à l'intérieur, et je sens nettement que ma peau est beaucoup plus saine grâce à cette bonne base et à cette barrière protectrice. Je pense que les gestes simples sont plus importants que les étapes compliquées !