J'aimerais partager quelque chose qui m'a surpris lors de mes études sur la peau.

Si vous n'appliquez pas de crème solaire, votre peau est exposée aux rayons UV qui pénètrent par la fenêtre, même à l'intérieur. Avant, je pensais qu'il était inutile d'en mettre les jours où je restais à la maison, mais c'était une erreur. J'ai entendu dire que passer beaucoup de temps près d'une fenêtre, en particulier, peut entraîner une pigmentation et un vieillissement cutané.

J'ai aussi appris pour la première fois qu'il faut appliquer la crème solaire 30 minutes avant de sortir pour qu'elle soit vraiment efficace. Avant, j'avais l'habitude de l'appliquer juste avant de sortir, mais je crois que je dois changer ça aussi. Plus j'étudie les soins de la peau, plus je me rends compte du nombre de choses que j'ai mal comprises jusqu'ici. Je suis en train de corriger mes erreurs une par une.