Note de l'état de ma peau aujourd'hui : 70 points

L'état de ma peau n'est pas très bon aujourd'hui.

J'ai même utilisé un masque pour le visage hier soir, mais

J'ai mangé du poulet et bu de la bière parce que c'était vendredi soir, mais

Ma peau est sensible, du coup un petit bouton est apparu sur ma joue, et globalement, elle est sèche et rugueuse.

Votre peau est rugueuse.

Je ne savais pas que l'alimentation était si importante pour la peau.

Je le ressens à nouveau.

J'ai aussi un peu la gueule de bois.

Buvez beaucoup d'eau aujourd'hui

Seuls les aliments qui apportent une bonne nutrition à la peau

Je devrais manger ça ! 🤣🤣

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commentaire 6
  • 귀여운튤립O1763128766671
    저도 치킨 같은 튀김 음식이나 술 마시면 여드름 바로 올라와요. 공감 돼요ㅠㅠ
    • 명랑한삵Y1769479026032
      Écrivain
      그러니깐요~ 기름지고 맵고 자극적인 음식 먹으면 바로 피부가 반응한다니깐요~ 
  • 존경스러운햄스터O1776517739515
    피부에 좋은 음식이라니 뭐가 있을까요
    • 명랑한삵Y1769479026032
      Écrivain
      제철 미나리요 ㅋ 주말에 미나리 듬뿍 먹었네요~ 
  • 둥다
    점수까지 하는개 더 효과적일것같아요
    식단조절이재일힘드내요
    • 명랑한삵Y1769479026032
      Écrivain
      네~ 매일 제 피부에 관심 갖게 되더라고요. 기록하는 삶 좋아요~