L'état de ma peau aujourd'hui

Ces derniers temps, je mange des choses comme du yeop-tteokbokki, du mala tang et du poulet frit à chaque repas, ce qui a légèrement foncé mon teint, et j'ai aussi beaucoup de sébum et de boutons.

C'est fascinant de constater à quel point mon alimentation a un impact immédiat sur l'état de ma peau, et cela me fait prendre conscience de l'importance d'une bonne alimentation. J'espère que mon état s'améliorera encore si je réduis ma consommation d'aliments transformés et épicés.