Ma peau semble être devenue beaucoup plus sensible ces derniers temps.

Ma peau était un peu différente après m'être lavée le visage ce matin. Sans raison particulière, elle tirait et était sensible sans raison apparente, comme irritée.

Je me demandais pourquoi cela se produisait, car ce n'est pas lié au changement de saison et je n'ai rien changé à mes habitudes. J'ai donc pris un moment pour réfléchir. Il semblerait que le manque de sommeil de ces derniers jours en soit la cause. Ma peau est plus révélatrice que je ne le pensais ; elle reflète immédiatement mon état physique.

Aujourd'hui, je me suis concentrée sur la réduction des irritations. Ce matin, j'ai appliqué une généreuse quantité de crème hydratante, puis j'ai remis de la crème solaire. Le soir, j'ai nettoyé mon visage en douceur avec un nettoyant non irritant.

Les jours comme celui-ci, je trouve qu'il vaut mieux résister à la tentation d'en faire plus. J'ai rendez-vous pour un soin tonifiant au collagène la semaine prochaine, alors je pense que j'en profiterai pour faire examiner ma peau.