L'habitude de changer fréquemment les taies d'oreiller et les serviettes est également très importante.

Si beaucoup se concentrent uniquement sur les produits de soin et les cosmétiques pour prendre soin de leur peau, changer régulièrement les taies d'oreiller et les serviettes est pourtant essentiel. Pendant le sommeil, le sébum, la transpiration et les cellules mortes s'accumulent sur les taies d'oreiller ; si elles restent en place trop longtemps, cela crée un environnement propice à la prolifération des bactéries. Le contact quotidien du visage avec des taies d'oreiller contaminées peut provoquer des imperfections ou des irritations. Il est particulièrement important d'y prêter attention si vous avez la peau sensible ou sujette à l'acné. Il en va de même pour les serviettes. Les bactéries se multipliant facilement si elles restent humides longtemps, il est important de laver fréquemment les serviettes pour le visage et de les sécher complètement avant utilisation. De plus, utiliser des serviettes différentes pour le corps et le visage est bénéfique pour la santé de la peau. Bien que ces gestes puissent paraître anodins, le simple fait de maintenir une literie et des serviettes propres peut améliorer considérablement l'état de votre peau.