Une routine de soins de la peau simple que je pratique depuis 10 ans.
J'ai compris que les petites habitudes quotidiennes sont tout aussi importantes pour la peau que les traitements coûteux. Voici deux routines que je suis depuis plus de 10 ans !
Le premier est Placez une serviette propre sur l'oreiller avant de dormir. C'est effectivement le cas. Les taies d'oreiller qui sont en contact avec votre visage toute la nuit abritent plus de bactéries qu'on ne le pense. Changer simplement de taie chaque jour réduira sensiblement les problèmes de peau sans cause apparente.
Le deuxième est Utilisez des mouchoirs jetables après vous être lavé le visage. Les serviettes ordinaires ont tendance à retenir des résidus de lessive ou des peluches même après lavage, alors que le simple fait de se sécher la peau en la tamponnant avec un mouchoir en papier stérilisé provoque beaucoup moins d'irritations. Ces petites différences contribuent à l'équilibre de la peau.