Quel est le meilleur moment pour se raser avant une épilation ?

Je prévois de faire une épilation, mais comme c'est la première fois, j'ai beaucoup de questions, à commencer par la préparation. En particulier, je ne sais pas quel est le meilleur moment pour se raser avant la séance.

Je suis un peu perdue car, en faisant des recherches en ligne, je trouve des avis très partagés : certains conseillent de le faire la veille, d’autres disent qu’on peut le faire le jour même. J’ai aussi vu des commentaires affirmant qu’il est déconseillé de se raser trop court, et à l’inverse, que l’opération est difficile si les poils sont longs. Du coup, je me demande comment me préparer au mieux.

J'aimerais également savoir à l'avance s'il y a des précautions à prendre avant et après l'intervention. J'ai entendu dire qu'il fallait éviter le sport et les saunas, mais je suis curieuse de savoir précisément à quel point il faut être prudente. J'aimerais connaître l'expérience de celles et ceux qui ont eu recours à l'épilation pour la première fois et savoir comment ils s'y sont préparés.