Je suis curieux de savoir comment les gens gèrent généralement leur poids après avoir atteint leur poids cible suite à la prise de poids initiale.

Je suis du genre à être plus curieux de savoir ce qui se passe après que ce soit terminé que ce qui commence. Haha.

J'ai déjà essayé plusieurs régimes, et j'ai toujours réussi à perdre du poids. Le plus difficile, c'était toujours de le maintenir.

Au début, vous vous pesez tous les jours et surveillez votre alimentation, mais une fois votre poids idéal atteint, vous relâchez vos efforts. Vous augmentez alors progressivement vos portions et, sans vous en rendre compte, en montant sur la balance, vous constatez avoir repris quelques kilos.

Ayant vécu ce genre d'expérience à plusieurs reprises, la première pensée qui m'est venue à l'esprit en découvrant Maunzaro cette fois-ci a été : « Que vais-je faire ensuite ? »

Si j'atteins mon poids cible grâce à Maunzaro, le processus ultérieur est-il planifié séparément par le biais d'une consultation ?

Je me demande si nous devrions continuer ainsi ou s'il vaudrait mieux établir un plan de maintenance adapté à la situation. Je pense que cela varie d'une personne à l'autre, donc je ne veux pas me baser uniquement sur ce que je trouve sur internet pour prendre une décision.

Pour celles et ceux qui se sont réellement rapprochés de leurs objectifs grâce à Maunja, avez-vous modifié vos habitudes alimentaires en ayant à l'esprit le maintien de votre poids dès le début ?

Je pense qu'au lieu de simplement réduire ses portions pendant la période d'utilisation, il serait plus bénéfique à long terme de prendre l'habitude de manger en quantité adéquate. De même, concernant l'exercice physique, je pense qu'il serait préférable de trouver une activité que l'on peut pratiquer régulièrement plutôt que de se concentrer uniquement sur la perte de poids.

Je me demande également si certaines personnes constatent une augmentation de leur appétit après l'arrêt du traitement. Si tel est le cas, j'aimerais connaître votre expérience et savoir comment vous avez géré la situation.

Je me demande également s'il n'est pas plus juste de considérer le régime Maunzaro comme faisant partie d'un processus de gestion du poids à long terme plutôt que comme un simple régime alimentaire de quelques mois.

Est-il acceptable de discuter dès la consultation non seulement de mon objectif de poids, mais aussi de mon plan de maintien ?

Si certaines d'entre vous ont déjà perdu du poids, je suis curieuse de savoir comment vous le gérez maintenant. Comme je n'ai pas encore commencé, je suis surtout curieuse de savoir ce qui se passera une fois que ce sera terminé, haha.