Est-ce qu'il y a un moment, lorsqu'on utilise Wegobi, où le poids cesse de diminuer ? Haha.
J'atteignais toujours un plateau chaque fois que j'essayais de faire un régime.
Au début, je pouvais facilement perdre environ 2 à 3 kg simplement en modifiant un peu mon alimentation, mais à un moment donné, les chiffres sur la balance ont cessé de bouger.
Depuis, ma motivation a chuté de façon drastique, et il y a eu de nombreuses fois où j'ai fini par abandonner les régimes haha.
Alors, en me penchant sur Wigobi, la même question m'est venue à l'esprit.
Je ne pense pas que Wigobi permette une perte de poids régulière. Ceux qui l'ont utilisé ont-ils constaté une stagnation de leur poids au fil du temps ?
Par exemple, je me demande si des changements sont visibles pendant les premiers mois, mais qu'à un certain moment, le poids reste stable pendant quelques semaines.
Le moment venu, j’aimerais savoir si je dois simplement attendre tout en continuant à suivre mon plan actuel, ou si je dois réévaluer des aspects comme mon alimentation et mon activité physique pendant mon traitement.
J'ai tendance à devenir anxieuse sans raison et à réduire encore plus mes portions lorsque je stagne.
Cette fois-ci, je veux essayer de faire ça sur le long terme sans trop me surmener.
Y a-t-il parmi vous des personnes qui ont constaté des changements au niveau de leur tour de taille ou de leur taille de vêtements, même si le chiffre sur la balance est resté le même ?
Je pense que vous vous sentiriez moins stressé(e) si vous vérifiiez d'autres indicateurs en plus de votre poids chaque jour, plutôt que de vous concentrer uniquement sur votre poids.
De plus, même si la perte de poids est moindre que prévu avec Wigobi, je ne devrais rien modifier arbitrairement, n'est-ce pas ? Dans ce cas, il me semble préférable de consulter mon médecin traitant afin d'évaluer ma situation actuelle et de définir un plan de traitement.
Je suis curieux de connaître le processus de ceux qui l'utilisent depuis plusieurs mois, voire plus.
J'aimerais également savoir si votre perte de poids a été régulière du début à la fin, ou s'il y a eu des périodes alternées de bonne perte de poids et de quasi-absence de changement.
Si, comme moi, vous avez abandonné plusieurs fois les régimes à cause de stagnations, mais que vous avez commencé WeGobi, n'hésitez pas à me dire comment vous avez fait cette fois-ci !
Je vous serais également reconnaissant de me donner quelques conseils pour maintenir un rythme régulier sans s'inquiéter des chiffres.