Je m'inquiète de l'altération de ma barrière cutanée. Quel traitement me conviendrait ?

Je pense que ma peau est devenue plus sensible et sèche à cause du temps sec et froid, et que ma barrière cutanée est plus endommagée.

Rien que me laver le visage me pique, et appliquer de la lotion tonique aussi ; du coup, je suis irritée à chaque fois que je me regarde dans le miroir. Avant, je pouvais utiliser n’importe quel produit cosmétique sans problème, mais maintenant, la moindre irritation me fait rougir et me donne des boutons.
Comme ma barrière cutanée est endommagée, mon maquillage adhère mal et j'ai l'impression que des cellules mortes se détachent.
Existe-t-il des produits ou des traitements dermatologiques qui puissent aider à restaurer une barrière cutanée altérée ? Je suis curieuse de savoir quels traitements pourraient être utiles, et si vous connaissez de bonnes crèmes apaisantes, n'hésitez pas à me les recommander !