2 litres d'eau et une routine de soins à domicile : la clé des soins de la peau en hiver, selon une analyste d'ingrédients.

Il est 21h23… Dans une pièce où l'humidificateur fonctionne en harmonie, je termine mon défi de deux litres d'eau par jour. Me forcer à boire autant d'eau en hiver n'est pas seulement une question d'étancher ma soif ; c'est aussi une tentative désespérée de stimuler le métabolisme de ma peau. Cependant, d'un point de vue nutritionnel, l'hydratation seule a ses limites pour traiter en profondeur la migration de la mélanine et les problèmes de pigmentation sous-cutanée. L'hydratation interne n'est qu'une étape fondamentale, et au final, des soins fonctionnels avec des ingrédients efficaces sont essentiels. C'est pourquoi, surtout dans ma routine de soins du soir en hiver, je veille à la concentration et à la stabilisation optimales de mes ingrédients. J'ai récemment intégré l'ampoule Meladuce à ma routine, et je trouve sa combinaison d'ingrédients très efficace. Sa texture est ferme tout en étant riche en actifs, et je constate une nette différence au niveau de l'éclat de mon teint au réveil. Si l'hydratation est souvent au cœur de nos préoccupations en hiver, il est particulièrement crucial, à cette période de l'année, d'intégrer régulièrement des agents éclaircissants pour préserver l'éclat du teint. Ma routine actuelle consiste à appliquer une fine couche sur les zones présentant des imperfections visibles, puis à terminer par une crème ultra-nourrissante. Je trouve que cette routine est en parfaite synergie avec le défi des 2 litres d'eau. Sachant que ces gestes quotidiens auront un impact déterminant sur l'état de ma peau dans six mois, je m'y tiens, même si c'est parfois un peu monotone.