Existe-t-il une tranche d'âge spécifique recommandée pour la musculation ?

Je suis une employée de bureau d'une trentaine d'années et je suis inquiète car l'élasticité générale de mon visage semble avoir considérablement diminué ces derniers temps.

Je ne pensais pas être assez âgée pour ressentir pleinement les effets du vieillissement, mais quand je me regarde dans le miroir, mon menton paraît terne et il me semble apercevoir de légers sillons nasogéniens. Du coup, je me suis renseignée sur différentes interventions de lifting dermatologique, mais il y en a tellement que je m'y perds.

Je me demande à quel âge il est généralement recommandé de commencer un lifting cutané en dermatologie, et si je peux commencer au début de la trentaine. J'ai peur qu'un début trop précoce n'entraîne une résistance ultérieure ou des effets indésirables. Serait-il donc préférable de commencer des traitements de lifting réguliers dès maintenant, à titre d'entretien ?