J'ai essayé de réduire ma consommation de café à une tasse par jour.

J'ai écrit il y a quelques jours que le café pouvait être lié à la sécheresse cutanée, mais je ne me sentais pas à l'aise de laisser passer cela, alors j'ai décidé de réduire ma consommation pour le moment.

Avant, je buvais deux ou trois tasses de café par jour, mais depuis cette semaine, je n'en bois plus qu'une et je privilégie l'eau. Je ne m'attends pas à un changement radical sur ma peau simplement en réduisant ma consommation de caféine, mais peut-être que grâce à l'augmentation de mon hydratation, la sensation de tiraillement que je ressens pendant la journée semble s'être légèrement atténuée.

Ça ne fait que quelques jours, donc je ne peux pas dire si c'est grâce au café ou à l'hydratation, mais je compte continuer comme ça pendant un mois. J'ai aussi pensé à mettre de la crème contour des yeux aujourd'hui. Ma routine s'allonge petit à petit, haha.