Par hasard, comment gérez-vous les effets secondaires d'une pose d'ongles en gel prolongée, lorsque vos ongles deviennent très fins et se cassent ? ㅠㅠ

Depuis quelques mois, je me fais poser des ongles en gel sans arrêt pour me remonter le moral. Mais il y a deux jours, après la dépose, j'ai constaté que mes ongles étaient tout rayés et blancs, et incroyablement fins. Ils se plient et se cassent dès que j'appuie sur mes doigts. C'est vraiment pénible, car le simple contact de l'eau me fait mal et me donne des fourmillements. Dois-je simplement supporter ça en appliquant des fortifiants pour ongles (comme la kératine) en attendant qu'ils repoussent ? Ou devrais-je consulter un dermatologue ou aller dans un salon de manucure pour un soin hydratant et nourrissant afin de les fortifier rapidement ? Je ne sais pas trop, alors j'ai besoin de vos conseils. Si vous avez réussi à faire repousser vos ongles, n'hésitez pas à partager vos astuces dans les commentaires.