Boire de l'eau, ça marche vraiment, n'est-ce pas ?

Je vois des gens écrire des articles ou dire que c'est efficace, alors je suis le mouvement.

Je ne vois pas vraiment d'effet, et ça me donne juste l'impression d'aller plus souvent aux toilettes.

Quelqu'un a-t-il constaté des résultats en buvant de l'eau régulièrement ?

Si je bois 2 litres par jour, vais-je vraiment sentir la différence ?

Je me demande si c'est parce que je ne bois pas assez d'eau d'habitude, mais je suis curieux de savoir si quelqu'un a réellement constaté une amélioration de sa peau après avoir bu de l'eau.