Comment gérez-vous votre cycle d'exfoliation ?

Je me demande toujours à quelle fréquence je devrais exfolier ma peau. Si je le fais trop souvent, j'ai l'impression qu'elle va s'affiner, mais si je ne le fais pas, mon maquillage a tendance à s'agglomérer, c'est donc difficile à maîtriser. Avant, j'exfoliais fréquemment car j'étais obsédée par l'amélioration du grain de ma peau, mais il y a eu des périodes où ma peau est devenue plus sensible, alors maintenant je fais attention.

Ces derniers temps, je ne fais que des soins légers environ une fois par semaine, mais je ne sais pas si c'est la bonne fréquence. J'ai aussi l'impression qu'il serait peut-être préférable d'éviter l'exfoliation, surtout les jours où ma peau est en mauvais état. Il semble que je doive adapter ma routine de soins à chaque période de ma peau, mais il est difficile d'établir une routine standard.

Si vous avez la peau sensible et que vous parvenez à l'exfolier efficacement, je vous serais reconnaissante de partager vos astuces. Vos recommandations de produits sont les bienvenues, et je cherche également des solutions pour une exfoliation moins irritante. Mon maquillage a tendance à s'accumuler et je suis donc en train de revoir ma méthode.