Que dois-je faire en premier pour traiter les rougeurs du visage ?

Ma peau est devenue tellement sensible que même la crème hydratante douce que j'utilise habituellement me pique et me provoque des boutons ; j'en suis arrivée à un point où j'ai peur d'appliquer quoi que ce soit sur mon visage. Mon stress a également atteint son paroxysme, au point que je ne peux plus sortir sans masque.

J'ai essayé d'arrêter complètement les soins de base et de me laver le visage uniquement à l'eau, et même d'utiliser des produits censés être totalement exempts d'ingrédients nocifs, mais les rougeurs et la sensation de chaleur persistent. Quelqu'un a-t-il déjà réussi à surmonter des rougeurs chroniques dues à une barrière cutanée altérée comme la mienne ? Je suis complètement désemparée : est-ce que des traitements régénérants réguliers comme le lifting LDM Waterdrop chez un dermatologue apaiseront cette peau irritée, ou dois-je simplement attendre qu'elle guérisse d'elle-même sans l'irriter ?